SOLEIL
  • Enchaînements sur 4 plots avec 4 transitions comme le Méga.
  • Les transitions s'effectuent entre les plots.
  • Contrairement au méga, les rotations vont s'enchaîner en boucle, toujours dans le même sens > sensations garanties.

1er Passage de plot : Parallèle. Facile !

1ère Transition : pour passer le 2e Plot en surf. : (Les transitions se font dans l'espace vide entre les plots)

  • Je mets plus de pression sur mon patin droit
  • Je me positionne en surf en faisant pivoter mon patin gauche sur la roue Arrière.

2e Passage de plot : Surf.

  • Patin Droit en avant et à gauche du Plot.
  • Patin gauche en Arrière et à droite du plot.

2e Transition : pour préparer le passage du 3e Plot en Croisé Arrière.

  • Simultanément :
  • j'ouvre mon épaule gauche et je porte le regard sur le slalom.
  • Je fais pivoter mon patin Droit sur le talon.
  • Je me retrouve dans la position de mon Croisé Arrière Naturel.
  • Ouvrir l'épaule gauche & regarder le slalom dynamisent la mise en place des patins.
  • C'est la transition délicate de ce slalom : On ne verra le 3e Plot qu'au dernier moment.

3e Passage de plot : Croisé Arrière Naturel.

  • Le patin Droit passe à Droite du plot.
  • Le patin Gauche passe à Gauche du Plot.

3e Transition : Il s'agit de la dernière transition du Méga que nous avons apprise précédemment :

  • On charge le Patin Droit pour alléger la pression sur le patin Gauche
  • J'en profite pour faire pivoter le patin gauche sur la pointe et je me retrouve en surf.

4e Passage de Plot : Surf

  • Le Patin Gauche passe à Droite du plot
  • Le Patin Droit passe à Gauche.

4e Transition :

  • Je Fléchis ma jambe Arrière sur le Surf ( la Droite )
  • Puis je la détends tout en ouvrant l'épaule opposée : la gauche. Cela suffit à me rétablir sur le slalom et passer le 5e Plot en parallèle. & le cycle recommence.