PARALLELE
C'est le premier slalom que l'on apprend. C'est le plus simple, mais effectué sur le 1 m, et avec une vitesse suffisante, il donne de bonnes sensations.

Conseils préliminaires :

Ce Slalom est aussi appelé "Godille", en rapport au ski. C'est le premier à connaître, et sûrement le plus simple.

  • Les patins vont rester parallèles ou presque et l'on contourne les plots, un coup à droite, un coup à gauche, etc....
  • L'ensemble du corps doit être souple et détendu - même les épaules - c'est très important.
  • Il faut patiner avec les jambes serrées, petite largeur de bassin entre les patins. Les jambes doivent être semi-fléchies et souples, le genou à la verticale de la pointe du chausson.
  • Epaules légèrement en avant, à la verticale des genoux.
  • Comme dans tous les slaloms avant, mettre l'essentiel du poids du corps sur l'arrière du patin (appui Talon). Pas trop sinon : chute arrière garantie... Si l'on met trop de poids sur l'avant des patins, il sera beaucoup plus difficile, voire impossible, de déclencher une courbe.
  • L'une des erreurs les plus fréquentes concerne les épaules. Il faut impérativement les laisser libres, décontractées. Elles devraient, si vous les laissez faire, trouver toutes seules le travail qu'elles ont à faire. En fait les épaules anticipent et déclenchent la courbe. Elles sont par conséquent toujours en opposition avec la position des patins. C'est avec elles que vous aller " piloter " dans ce slalom.
  • Les bras sont mobiles, libres et suivent le mouvement des épaules - plutôt positionnés le long du corps. Il faut éviter de jouer au "moulin à vent, les bras en l'air" : Déséquilibre et chute assurés...
  • Il faut garder la vitesse d'entrée dans le slalom et même l'accroître si c'est possible. Il faut donc avoir une bonne relance...

Le Slalom :

Il suffit de suivre les conseils dispensés plus haut. Vous passez le premier à droite ou à gauche, comme bon vous semble. Et vous prenez le suivant de l'autre côté, ce n'est pas plus compliqué !